Et si vous vous offriez une véritable pause…
Pas simplement un moment de repos, mais une expérience profonde pour ralentir, respirer pleinement, ressentir davantage et revenir à l’essentiel : votre corps.

Dans le rythme soutenu du quotidien, il est facile de se couper de soi, de ses sensations et de ses besoins profonds. Cette retraite est une invitation à retrouver un espace d’écoute intérieure, de présence et de reconnexion.

Nous sommes heureuses de co-créer ce week-end avec Surya de Espace Fleur de Lune, masseuse et praticienne en médecine chinoise. Ensemble, nous avons imaginé une parenthèse douce, enveloppante et profondément régénérante, dans un cadre propice au relâchement et à la transformation intérieure.

Un lieu pour se ressourcer

La retraite se déroule dans un chalet chaleureux et cocooning, niché au cœur des montagnes près de Morzine, entouré de nature et de silence.
Un environnement idéal pour ralentir, déposer les tensions et retrouver un sentiment d’ancrage et de calme.

Une immersion pour…

• ralentir profondément

• libérer les tensions physiques et émotionnelles

• vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis

• retrouver vitalité et clarté intérieure

• vous offrir un espace de douceur, de sécurité et de présence

Au programme

• Kundalini Yoga

• Méditation

• Voyages sonores

• Mouvements thérapeutiques

• Moxibustion & aromathérapie

• Accompagnement individuel incluant massage et échange inspiré de la Compassionate Inquiry de Gabor Maté

Du temps pour vous

Cette retraite laisse également une place importante à l’intégration et au repos.
Vous pourrez profiter de moments libres pour marcher dans la nature, vous détendre dans le jacuzzi, respirer… ou simplement ne rien faire.

Un cocon pensé pour vous déposer, vous reconnecter à vous-même et repartir profondément régénéré·e.

Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver votre espace dès maintenant si vous sentez l’appel de cette expérience. ✨